健康 腰痛 原因 治し方
最近座りっぱなしの時間が多くなってきたせいか、腰が弱くなってきています(++)
調子が悪い時はおもいきり伸びをしただけで腰のあたりがひきつるような感覚があったり汗
腰をやると普通に立つ事さえ難しいので腰はできるだけ痛めないよ...
2023-06
健康 
便利なもの ウォーターサーバー 購入
ウォーターサーバーの本体をレンタルではなく販売しているメーカーはまだ数えるほどですが、一番有名なメーカーは「フレシャス」だと思います。
フレシャスは楽天市場に公式店を持っているため、楽天市場で公式から手軽に買うことができます。また、...
おもしろいもの 海外旅行 人気
コロナウィルスの影響も薄れ、今年は海外旅行に行く人もかなり多い模様。夏休みの航空チケットなどはすでに枠の取り合いのように埋まっていっているようです。
一番人気の海外旅行はやはりハワイ。
ハワイの他にも、日本から1時間で行けるオ...
美味しいもの 美味しいお米の炊き方
お米は意外と繊細な生鮮食品。米袋のまま置いて保存していませんか？
お米は高温多湿が苦手で、直射日光の当たる場所にそのまま保管しているとカビや虫が発生する原因になります。保存場所は冷蔵庫の野菜室などがベストと言われているほどです。保存...
おもしろいもの 低山登山 服装 靴
低山登山とは1000m以下の山を登ることです。ミドル層を中心に健康のために最近かなり流行っているそうですね♪
関東では東京の高尾山や千葉県の鋸山（のこぎりやま）、関西では大阪と奈良県のさかいにある金剛山や、兵庫県にある摩耶山などが人...
便利なもの 空気入れ 電動
自転車のタイヤに空気を入れるため、電動の空気入れを買いました。
これが本当に便利(≧▽≦)
電動の空気入れとしてはコンパクトな方ですが30秒くらいで自転車のタイヤ1つが満タンになります。
スイッチを入れるだけで空...
便利なもの ウォーターサーバー 浄水 ランキング
オリコンが調べた浄水型のウォーターサーバーの満足度のランキングが発表されました。
浄水器型は水道水を自分で入れて使うタイプのウォーターサーバーですね。
総合1位は「クリクラ feel free」
オリコンが調べた浄水型のウ...