野菜一日これ一本効果 - 美味しい料理と健康と

カゴメの野菜ジュース「野菜一日これ一本」

私は野菜ジュースの中でこれが一番好きです♪

昔は「野菜生活」を飲んでいたのですが初めて「野菜一日これ一本」を飲んで以来ずっとこちらですね。

野菜生活の方がさっぱりした味で、これ一本はドロッとしていて濃厚という感想です。

単純に味が気に入ったのと、野菜がたくさん溶けているような気がしているのでこちらの方が気に入りました。

愛飲しているので健康にどのような効果があるかについても調べたことがあるのですが、入っている栄養分としては、食物繊維やカルシウム、ミネラル、ビタミンAやE・B1、リコピン、βカロテンなどたくさん。

材料になっている野菜の不溶性食物繊維はジュース製造過程の加熱処理によって失われていますが、水溶性食物繊維は加熱してもバッチリ残ります。

むしろリコピンやβカロテンは生野菜で摂るよりもジュースで摂った方が吸収が良いそうです。

肝心の効果については、食物繊維は便秘の解消、カルシウムとミネラルは代謝機能の維持や骨・関節などの形成、ビタミンAは視力、ビタミンEはアンチエイジング、ビタミンB1は疲労回復、リコピンは強い抗酸化作用、βカロテンはビタミンAの機能プラス抗酸化作用、と様々。

30種類の野菜や果物が入っているので栄養もたくさんです☆

もちろんこれさえ飲めば野菜を食べなくても必要な栄養が全て摂れるという訳ではないため、『不足しやすい栄養分を補う』という気持ちで飲む方が良いです。

あと、糖分が結構入っているので1日2本までにしておいた方がいいそうです。

私は野菜一日これ一本を飲んだ後はスッキリして体が動きやすい感じがするのでこれからもお世話になり続けますw

「朝のフルーツこれ一本」も好き☆

昨日、楽天スーパーセールを見ていた時に大発見をしました！

なんと、私が好きな「野菜一日これ一本」が1本あたり42円～48円で買えます！

スーパーの大特価でもせいぜい税抜き1本60円～70円ほどじゃないですか？

本当にお得♪

タイムセールの限定特価なので買える時間が決まっているのですが、9日に96本、10日に48本が上記価格で販売されます。今日と明日です。

しかも野菜一日これ一本のセールではなく、カゴメのジュースのセールなので味を16種類のうちから4種類まで選べます！

詳細を下記しておくので、カゴメのジュースが好きな人はのぞいてみて下さい。

北海道と東北だけそれぞれ800円、400円の送料がかかりますが、それ以外は送料無料。

送料がかかったとしてもスーパー大特価より安いですけどねw

通販で買うと持って帰らなくても良いので良いです。