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先日、中学生の女の子が部活帰りに熱中症で死亡してしまったとニュースでみてかなりショックを受けました。。。 ご両親は本当に悲しい思いをされていることでしょう。私も中学生の娘がいて部活でテニスをしているので他人事ではありません。心からお悔やみ...

先日テレビで防犯特集をやっていました。 それを観て初めて知ったのですが、防犯ブザーは鳴らした後、遠くに投げるのが正しい使い方だそうです。大きな音がしただけで逃げ出す犯罪者ならブザーを持ったままでも良いのですが、凶悪な犯罪者の場合、音を鳴り...

マスクを外す生活に戻りそうで、ここ数年あまり気にしなくても良かった口臭などの対策をまたしなければいけないなと思っています。 口臭だけじゃなく歯周病対策にも興味あるのでいわゆる「オーラルケア」というものを始めようとしています。 オーラルケア...

今年はこの10年の中で一番花粉の飛散量が多い見通しだそうです(++) 花粉がなければ春大好きなのに。。。 本当に鬱陶しいですよね(><) 花粉症の対策グッズとしてはマスクや加湿器、洗濯物の室内干しができる乾燥機などたくさんありますが、置いておくだ...

私の友人が「右椎骨動脈解離性動脈瘤」という病気になっていました（汗 昨年１２月にこの病気になっていることが発覚したそうで、私は最初「右椎骨動脈解離性動脈瘤」がどのようなものか全く知らなかったのですが、よくよく聞いてみるとこの瘤が破裂したも...

今年の冬は寒さが厳しいようなので日常生活にも注意が必要です。 健康に悪影響を与える「ヒートショック」の詳細をテレビで説明していたので記事にすることにしました。 ヒートショックは簡単に言うと「間違った入浴法により急な血圧上昇が起こって身体に...

乳がんになる人が年々増加しており、2021年には約1万5千人ものかたが乳癌で亡くなっているそうです。 乳がんになる要因は主に年齢や遺伝、肥満、エストロゲンが深くかかわっているとされています。 年齢については30代から発症率が上がり、40代後半から50...